ESPAÇO SAÚDE
ACUPUNTURA
A Acupuntura é um método de diagnóstico e tratamento, que permite a correção de algumas alterações e uma melhoria do funcionamento orgânico global. Estas correções são efetuadas através de introdução de pequenas agulhas em determinados locais anatómicos, promovendo o restabelecimento do organismo.
MASSAGEM DESPORTIVA / RELAXAMENTO
O excesso de treino ou a ausência de alongamento levam às dores musculares, podendo mais tarde tornar-se crónicas ou em lesões graves. A massagem desportiva é uma forma da encorajar os músculos a recuperar após o treino, porque alivia todas as tensões e ajuda a retirar o ácido láctico dos músculos.
PSICOLOGIA / NEUROPSICOLOGIA CLÍNICA
A psicologia clínica engloba a avaliação psicológica, o aconselhamento, a orientação vocacional e a psicoterapia. Uma das ferramentas mais importantes do psicólogo no âmbito clínico é a escuta. Através dela se busca compreender, sem julgamentos e com confidencialidade, problemas e queixas emocionais do paciente.
NUTRIÇÃO
É um acompanhamento personalizado. Após uma pesquisa sobre os hábitos alimentares e as condições de saúde da pessoa, é iniciada a reeducação alimentar, através da introdução de novas rotinas. Priorizando as preferências e adaptando-as às necessidades, o nutricionista auxilia adequando a quantidade calórica e nutricional dos alimentos, individualizando assim o tratamento.
Manter o nosso corpo com boa saúde é uma obrigação… de outro modo não seriamos capazes de manter uma mente clara e motivada.
BUDDHA
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